ผู้เชี่ยวชาญเผยเคล็ดลับ “หยุดคิดมาก” ตัดสินใจได้เร็วใน 3 ขั้นตอนง่าย

100 ล้าน วัยรุ่นสร้างตัว News ข่าวล่าสุด

นักให้คำปรึกษาด้านการตัดสินใจชื่อดังเปิดเผยวิธีการที่ช่วยให้คนกว่า 500 คนตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิตได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ในโลกที่เต็มไปด้วยตัวเลือกมากมาย การตัดสินใจกลายเป็นความท้าทายที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเลือกอาชีพ การย้านบ้าน การลงทุน หรือแม้กระทั่งการเลือกสิ่งของใช้ในบ้าน การใช้เวลานานในการตัดสินใจมักกลายเป็นปัญหาที่ทำให้เราเสียโอกาสและพลังงานไปอย่างไร้ประโยชน์

เมื่อเร็วๆ นี้ นางเนลล์ วูลฟ์ฮาร์ต (Nell Wulfhart) นักให้คำปรึกษาด้านการตัดสินใจที่มีชื่อเสียงระดับโลก ได้เปิดเผยเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยให้ผู้คนหยุดคิดมากและสามารถตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ด้วยประสบการณ์กว่า 12 ปีในการให้คำปรึกษา เธอได้ช่วยเหลือผู้คนมากกว่า 500 คนในการตัดสินใจเรื่องสำคัญต่างๆ ในชีวิต

ปัญหาที่พบในทุกคน: ใช้เวลาตัดสินใจนานเกินไป

นางวูลฟ์ฮาร์ตเล่าว่า ตลอดระยะเวลาที่เธอทำงานเป็นที่ปรึกษา เธอได้พบกับลูกค้าหลากหลายประเภท ตั้งแต่นักการเมือง ผู้จัดการกองทุนป้องกันความเสี่ยง ผู้บริหารระดับสูงของบริษัทชื่อดังอย่าง Netflix รวมไปถึงคนทั่วไปที่ต้องการคำปรึกษาในเรื่องต่างๆ เช่น การย้ายไปอยู่ต่างประเทศ การเปลี่ยนอาชีพ การหย่าร้าง หรือแม้แต่การเลือกสีทาห้องครัว

สิ่งที่น่าสนใจคือ แม้ว่าลูกค้าของเธอจะมาจากภูมิหลังที่แตกต่างกันและมีปัญหาที่หลากหลาย แต่พวกเขาต่างก็มีจุดร่วมเดียวกัน นั่นคือ การใช้เวลาในการตัดสินใจนานเกินไป “ปัญหาที่ฉันพบในทุกๆ คนคือการใช้เวลานานเกินไปในการตัดสินใจ พวกเขามักจะติดอยู่ในวงจรของการวิเคราะห์และคิดทบทวนไม่รู้จบ” นางวูลฟ์ฮาร์ตกล่าว

การศึกษาจากสถาบันต่างๆ รวมถึง Harvard Business Review ก็สนับสนุนข้อค้นพบนี้ โดยระบุว่า ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดในการตัดสินใจไม่ได้อยู่ที่การเลือกผิด แต่อยู่ที่การใช้เวลานานเกินไปในการเลือก ผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จมักจะเป็นคนที่ตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วและสามารถปรับเปลี่ยนทิศทางได้อย่างคล่องตัว มากกว่าผู้ที่ใช้เวลาวิเคราะห์อย่างละเอียดแต่ล่าช้า

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการตัดสินใจ

หลายคนเชื่อว่าการใช้เวลานานในการตัดสินใจเรื่องสำคัญจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และการรีบร้อนจะนำไปสู่ความเสียใจ แต่จากประสบการณ์ของนางวูลฟ์ฮาร์ต สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเสมอไป

“คนส่วนใหญ่มีความเชื่อที่ผิดว่าเวลาที่ใช้ไปกับการตัดสินใจจะแปรผันตรงกับคุณภาพของการตัดสินใจนั้น ความจริงแล้ว หลังจากจุดหนึ่ง การใช้เวลาเพิ่มเติมกลับทำให้เราสับสนและลังเลใจมากขึ้น” เธอกล่าว

การวิจัยทางจิตวิทยาชี้ให้เห็นว่า เมื่อเราใช้เวลานานเกินไปในการตัดสินใจ เราจะเริ่มให้ความสำคัญกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ได้มีผลกระทบสำคัญต่อผลลัพธ์สุดท้าย กระบวนการคิดจะเปลี่ยนจากการมองภาพใหญ่ไปเป็นการจดจ่อกับข้อได้เปรียบและข้อเสียปลีกย่อยที่ไม่สำคัญ

กับดักของการคิดมากเกินไป

นางวูลฟ์ฮาร์ตอธิบายว่า เมื่อผู้คนใช้เวลานานในการตัดสินใจ พวกเขาจะเริ่มสังเกตเห็นและวิเคราะห์รายละเอียดที่ไม่จำเป็น ข้อมูลที่ควรจะเป็นแค่ประกอบการตัดสินใจกลับกลายเป็นจุดสำคัญที่ทำให้เกิดความสับสน

“เมื่อใช้เวลานานในการตัดสินใจ ผู้คนจะเหนื่อยล้ากับข้อได้เปรียบและข้อเสียเปรียบเล็กๆ น้อยๆ ของแต่ละด้าน ระยะเวลาในการตัดสินใจที่ยาวนานหมายความว่ารายละเอียดมากเกินไปถูกเพิ่มเข้าไปในรายการตัดสินใจ” เธอกล่าว

ปัญหานี้ยังรุนแรงขึ้นเมื่อเราเริ่มคิดถึงสิ่งที่เราจะต้องสูญเสียจากการเลือกหนึ่งแทนอีกหนึ่ง ซึ่งนักจิตวิทยาเรียกว่า “ต้นทุนโอกาส” (Opportunity Cost) การตระหนักถึงสิ่งที่จะเสียไปนี้ทำให้การตัดสินใจยากขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น และมักจะนำไปสู่ภาวะไม่สามารถตัดสินใจได้เลย

หลักการสำคัญ: การตัดสินใจดีกว่าการไม่ตัดสินใจ

หัวใจสำคัญของแนวคิดของนางวูลฟ์ฮาร์ตคือ การตัดสินใจอะไรก็ตามดีกว่าการไม่ตัดสินใจเลย แม้ว่าการตัดสินใจนั้นจะไม่ใช่ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบที่สุดก็ตาม

“หากคุณตัดสินใจผิด ก็ไม่เป็นไร มันเกิดขึ้นได้ แต่คุณจะไม่เสียเวลาหลายเดือนในชีวิตไปกับการโต้เถียงเรื่องนั้นด้วย คุณมีโอกาสในการใช้เวลาเพิ่มเติมหลายเดือน หลายสัปดาห์ และหลายวันเพื่อทำสิ่งอื่นๆ ที่สร้างสรรค์มากกว่า” เธออธิบาย

การคิดในแง่นี้ช่วยให้เราเห็นคุณค่าของเวลาและพลังงานที่เราใช้ไปกับการตัดสินใจ หากเราสามารถตัดสินใจได้เร็วขึ้น เราจะได้เวลา พลังงาน และพื้นที่สมองคืนมาเพื่อนำไปใช้ในการทำให้ทางเลือกที่เราเลือกประสบความสำเร็จได้

เคล็ดลับ 3 ขั้นตอนสำหรับการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว

นางวูลฟ์ฮาร์ตได้พัฒนาวิธีการง่ายๆ 3 ขั้นตอนที่สามารถช่วยให้ทุกคนตัดสินใจได้เร็วขึ้น โดยไม่ลดทอนคุณภาพของการตัดสินใจ

ขั้นตอนที่ 1: กำหนดกรอบเวลาการตัดสินใจ

ขั้นตอนแรกคือการตั้งคำถามกับตัวเองว่า “วันที่เหมาะสมในการตัดสินใจเรื่องนี้คือเมื่อไร?” การกำหนดเดดไลน์ที่ชัดเจนจะช่วยป้องกันไม่ให้เราใช้เวลาในการคิดทบทวนแบบไม่มีที่สิ้นสุด

การกำหนดกรอบเวลาควรพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ เช่น ความเร่งด่วนของเรื่อง ข้อมูลที่จำเป็นต้องรวบรวม และผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นหากล่าช้า สิ่งสำคัญคือต้องเป็นเวลาที่สมเหตุสมผลและไม่ยืดหยุ่นเกินไป

ขั้นตอนที่ 2: ลดเวลาลงครึ่งหนึ่ง

นี่คือขั้นตอนที่สำคัญที่สุด หลังจากที่กำหนดกรอบเวลาแล้ว ให้ลดเวลานั้นลงครึ่งหนึ่ง หากคิดว่าต้องการหกเดือน ให้ทำให้เป็นสามเดือน หากเป็นหนึ่งเดือน ให้ทำให้เป็นสองสัปดาห์ หากเป็นหนึ่งสัปดาห์ ให้ทำให้เป็นสี่วัน

“คุณภาพของการตัดสินใจที่คุณทำจะเหมือนเดิม เรามักจะประเมินปริมาณเวลาที่ต้องการในการตัดสินใจคุณภาพสูงมากเกินไป” นางวูลฟ์ฮาร์ตอธิบาย “ความจริงคือเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทบทวนเรื่องที่คุ้นเคย การวิจัยมากเกินไป และการขอความเห็นมากมายจนเราสับสนมากขึ้น”

การลดเวลาลงครึ่งหนึ่งจะบังคับให้เราให้ความสำคัญกับข้อมูลและปัจจัยที่สำคัญจริงๆ แทนที่จะไปจมอยู่กับรายละเอียดที่ไม่จำเป็น

ขั้นตอนที่ 3: ถามตัวเองว่า “อะไรที่สำคัญจริงๆ?”

ขั้นตอนสุดท้ายคือการระบุปัจจัยหลักที่มีผลต่อการตัดสินใจ โดยจำกัดตัวเองให้ให้ความสำคัญกับเพียงสามสิ่งที่สำคัญที่สุดเท่านั้น

“ปัจจัยที่เกี่ยวข้องที่สุดในการตัดสินใจใดๆ จะอยู่ในใจแล้ว ให้ดูแต่ละตัวเลือกในความสัมพันธ์กับปัจจัยสามอันดับแรกเหล่านั้น อันไหนตรงกับเงื่อนไขมากกว่า?” เธอแนะนำ

การจำกัดจำนวนปัจจัยนี้จะช่วยให้เราไม่หลงทางในรายละเอียดมากมายที่อาจไม่ได้มีผลกระทบสำคัญต่อผลลัพธ์สุดท้าย และสามารถเปรียบเทียบทางเลือกต่างๆ ได้อย่างชัดเจนและรวดเร็ว

ประโยชน์ของการตัดสินใจที่รวดเร็ว

การตัดสินใจอย่างรวดเร็วไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดเวลาเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์หลายด้านที่หลายคนมองข้าม

ลดความเครียดและความวิตกกังวล การค้างคาใจกับการตัดสินใจเป็นเวลานานมักจะสร้างความเครียดและทำให้เราคิดมากเกินไป การตัดสินใจอย่างรวดเร็วช่วยลดภาระทางจิตใจนี้

เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เมื่อเราฝึกฝนการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและเห็นว่าผลลัพธ์ไม่ได้แย่อย่างที่คิด ความมั่นใจในความสามารถของเราจะเพิ่มขึ้น

สร้างโอกาสใหม่ๆ การตัดสินใจเร็วช่วยให้เราไม่พลาดโอกาสดีๆ ที่อาจผ่านไปหากเราใช้เวลานานเกินไปในการตัดสินใจ

พัฒนาทักษะการปรับตัว เมื่อเราตัดสินใจเร็วและพบว่าบางครั้งต้องปรับเปลี่ยนทิศทาง เราจะเรียนรู้ที่จะยืดหยุ่นและปรับตัวได้ดีขึ้น

กรณีศึกษาจากลูกค้าจริง

นางวูลฟ์ฮาร์ตเล่าถึงกรณีของลูกค้าคนหนึ่งที่เป็นผู้บริหารระดับสูงของบริษัทเทคโนโลยีชื่อดัง ซึ่งใช้เวลากว่าแปดเดือนในการตัดสินใจเรื่องการย้ายไปทำงานที่บริษัทใหม่

“เขาทำรายการข้อดีข้อเสียที่มีรายการมากกว่า 50 ข้อ วิเคราะห์เงินเดือน สวัสดิการ โอกาสก้าวหน้า สภาพแวดล้อมการทำงาน แม้กระทั่งระยะทางจากบ้านไปทำงาน” เธอเล่า “แต่เมื่อเราใช้วิธีสามขั้นตอน เขาสามารถตัดสินใจได้ภายในสองสัปดาห์ และพอใจกับผลลัพธ์มาก”

อีกกรณีหนึ่งคือคู่สามีภรรยาที่ใช้เวลาเกือบปีในการตัดสินใจเรื่องการซื้อบ้าน พวกเขาดูบ้านไปแล้วกว่า 30 หลัง เปรียบเทียบราคา ทำเล โรงเรียน ย่านการค้า และอื่นๆ อีกมากมาย

“เมื่อพวกเขาจำกัดปัจจัยสำคัญเหลือแค่สามข้อ คือ งบประมาณ ระยะทางไปทำงาน และขนาดบ้านที่เหมาะกับครอบครัว การตัดสินใจกลายเป็นเรื่องง่าย” นางวูลฟ์ฮาร์ตกล่าว “พวกเขาซื้อบ้านได้ภายในเดือนเดียว และมีความสุขกับการตัดสินใจนั้นมาจนถึงตุนนี้”

ข้อควรระวังและข้อจำกัด

แม้ว่าการตัดสินใจอย่างรวดเร็วจะมีประโยชน์มาก แต่นางวูลฟ์ฮาร์ตก็เตือนว่า วิธีการนี้ไม่เหมาะกับทุกสถานการณ์ การตัดสินใจบางอย่างที่มีผลกระทบอย่างถาวรหรือไม่สามารถย้อนกลับได้ อาจต้องการเวลาในการพิจารณามากกว่า

“สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะได้ว่าการตัดสินใจนั้นเป็นเรื่องที่สามารถแก้ไขหรือปรับเปลี่ยนได้ หรือเป็นเรื่องที่มีผลกระทบถาวร หากเป็นกรณีหลัง การใช้เวลาเพิ่มเติมอาจเป็นสิ่งที่จำเป็น” เธอกล่าว

นอกจากนี้ การตัดสินใจเร็วไม่ได้หมายความว่าจะตัดสินใจแบบสะเพร่า สิ่งสำคัญคือต้องมีข้อมูลพื้นฐานที่เพียงพอและใช้หลักเหตุผลในการตัดสินใจ

แนวทางการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน

สำหรับผู้ที่ต้องการนำวิธีการนี้ไปใช้ในชีวิตประจำวัน นางวูลฟ์ฮาร์ตแนะนำให้เริ่มจากการตัดสินใจเรื่องเล็กๆ ก่อน เช่น การเลือกร้านอาหาร การเลือกเสื้อผ้า หรือการเลือกหนังที่จะดู

“ให้ฝึกกับเรื่องเล็กๆ ก่อน จดเวลาที่ใช้ในการตัดสินใจและพยายามลดลงทีละน้อย เมื่อคุ้นเคยแล้วค่อยไปสู่การตัดสินใจที่สำคัญมากขึ้น” เธอแนะนำ

การสร้างนิสัยการตัดสินใจอย่างรวดเร็วต้องใช้เวลาและการฝึกฝน แต่เมื่อเรียนรู้แล้ว มันจะกลายเป็นทักษะที่มีค่าอย่างมากในทุกด้านของชีวิต

ผลกระทบต่อความสำเร็จในการทำงาน

การศึกษาจากสถาบันธุรกิจชั้นนำหลายแห่งชี้ให้เห็นว่า ผู้บริหารที่สามารถตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วมักจะประสบความสำเร็จมากกว่าผู้ที่ชอบใช้เวลานานในการวิเคราะห์ เหตุผลหนึ่งก็คือ ในโลกธุรกิจที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การตัดสินใจช้าอาจทำให้พลาดโอกาสหรือถูกคู่แข่งแซงหน้าไป

บริษัทเทคโนโลยีชื่อดังหลายแห่ง เช่น Amazon และ Netflix ใช้หลักการ “การตัดสินใจเร็วและปรับปรุงตามไป” เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมองค์กร พวกเขาเชื่อว่าการลองทำและปรับปรุงดีกว่าการใช้เวลานานในการวางแผนอย่างสมบูรณ์แบบ

บทสรุป: ทักษะแห่งอนาคต

ในยุคที่ข้อมูลมีมากมายและตัวเลือกไม่มีที่สิ้นสุด ความสามารถในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพกลายเป็นทักษะที่มีค่ามากกว่าความสามารถในการวิเคราะห์อย่างละเอียด เวลาที่เราได้กลับมาจากการตัดสินใจเร็วขึ้นสามารถนำไปใช้สร้างผลลัพธ์ที่ดีกว่าการใช้เวลานั้นไปกับความลังเลใจ

วิธีการสามขั้นตอนของนางวูลฟ์ฮาร์ต ไม่เพียงแต่ช่วยให้เราตัดสินใจได้เร็วขึ้น แต่ยังช่วยให้เราเห็นคุณค่าของเวลาและพลังงานที่มีอยู่อย่างจำกัด การหยุดคิดมากและเริ่มลงมือทำ อาจเป็นก้าวสำคัญที่จะนำพาเราไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จมากขึ้น

สำหรับผู้ที่กำลังติดอยู่ในวงจรของการคิดมากและลังเลใจ การเริ่มต้นใช้วิธีการนี้วันนี้อาจเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิต เพราะการเปลี่ยนแปลงทุกครั้งเริ่มต้นจากการตัดสินใจครั้งเดียวเท่านั้น