10 เทคนิค "เพิ่มความอึด" ทำให้น้องชายของคุณโคตรทน สามารถกรำศึกหนักได้เป็นเวลานาน

10 เทคนิคนี้แนะนำโดย ศ.นพ.สมบุญ เหลืองวัฒนากิจ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญระบบทางเดินปัสสาวะ คลินิกสุขภาพเพศชาย โรงพยาบาลกรุงเทพ

1. Squeeze Technic (บีบหัวจรวด)

หลังจากอารัมภบทด้วยการเล้าโลมกันจนได้ที่แล้ว ก่อนจะสอดใส่ให้ใช้นิ้วบีบเบาๆ ที่หัวจรวดแค่แว้บเดียว ไม่ถึงวินาที กราฟความเสียวที่เคยถูกปลุกเร้าจนพุ่งสูงจะกลับลดลงเหลือ 0 โดยอัตโนมัติ ใช้เทคนิคนี้ก่อนสอดใส่ จะทำให้ความหฤหรรษ์อยู่ได้นานขึ้น

2. Be Patience (กินลม ชมวิว)

ฝึกช่วยตัวเอง ยะเนิบๆ ขำๆ เพลินๆ ไปเรื่อยๆ พอรู้ตัวใกล้จะถึงอยู่รอมร่อก็รีบใช้นิ้วมือบีบหัวจรวด (Squeeze Technic) ให้ความเสียวลดลงแล้วค่อยเดินเครื่องใหม่ พอเขื่อนใกล้จะแตกอีกรอบก็บีบใหม่อีกหน พยายามใช้เวลาให้นานขึ้นกว่าครั้งแรก รับรองว่าคุณจะกลายเป็นคนที่มีความ “อดกลั้น” สูงขึ้นเรื่อยๆ

3. Woman on top (ยอมตกเป็นเบี้ยล่าง)

นี่คือท่าที่จะทำให้เราถึงสวรรค์ได้ช้าที่สุด เพราะแทบไม่ต้องออกแรงอะไรเลย แต่มันก็เหมือนดาบสองคม เพราะแม้จะช่วยยืดเวลาให้เราได้แต่อันตรายก็มีอยู่มาก เพราะถ้าฝ่ายหญิงไม่ชำนาญการสงคราม เร่งความเร็วมากๆ โดยไม่รู้จังหวะที่ถูกต้อง ปิ๊กกะจู้เกิดหลุดออกมาจากถ้ำในจังหวะเดียวกันกับที่หล่อนกระแทกลงมาพอดี...เป๊าะ!...หักคาที่มาแล้วหลายราย เลือดคั่งจนต้องขึ้นเตียงผ่าตัดมาแล้วมากต่อมาก!

4. Tender Touch (ทนุถนอมเจ้าหนู)

พยายามอย่าให้เจ้าหนูของคุณเกิดการเสียดสีให้มากนัก ไม่ว่าจะเป็นร่างกายฝ่ายหญิง เตียง ผ้าห่ม หมอนข้าง หรืออะไรก็ตามแต่ สัมผัสให้น้อยเข้าไว้ ความเสียวซ่านจะได้ไม่มากจนล้น เวลาแห่งความสุขจะได้นานอีกนิด

5. Stop and Go On (หยุดพักซักครู่)

คนหนุ่มๆ อย่างพวกเราพอสอดใส่แล้วก็ตั้งหน้าตั้งตาซอยไม่หยุด ผลก็คือทำนบแตกตั้งแต่ไก่ยังไม่โห่ ดังนั้นจึงควรตระหนักว่า การเดินหน้าอย่างเดียวไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น หยุดพักบ้างก็ได้ ให้ความเสียวซ่านได้ลดดีกรีลงเป็นพักๆ

6. Longer Introduction (เล้าโล้มให้มากขึ้น)

นักวิจัยในเกาหลีสอบถามคู่รักว่า โดยเฉลี่ยแล้วผู้ชายจะทำนบแตกหลังจากสอดใส่นานเท่าไหร่? ผู้หญิงส่วนใหญ่ตอบว่า 5 นาที ในขณะที่ผู้ชายส่วนใหญ่จะตอบว่า 6 นาที แต่พอถามผู้หญิงว่า ถ้านับตั้งแต่ตอนเริ่มจากเล้าโลมต้องใช้เวลาเท่าไหร่พวกเธอถึงจะเสร็จสม คำตอบเฉลี่ยคือ 20 นาที ดังนั้นคุณจึงควรใช้เวลาในการเล้าโลมให้นานเข้าไว้ จะได้ไปถึงสวรรค์ไปพร้อมเธอ

7. Endure by Condom (ใช้ถุงยางแบบยาชา)

หลายคนเชื่อว่า การใช้ถุงยางที่ผสมยาชาจะช่วยให้สนุกได้นานขึ้น แต่ในทางการแพทย์ยังไม่มีหลักฐานยืนยันในข้อนี้

8. Anesthetical Cream (ทายาชา)

หนุ่มไวไวควิกที่ใช้กลยุทธ์ข้างต้นไม่ได้ผล ส่วนมากหมอจะแนะนำให้ใช้ยาทาชะลอการหลั่ง (ยาชา) เพราะนอกจากจะราคาถูกมากแล้วยังไม่มีผลข้างเคียงด้วย ทาตรงผิวหนังอ่อนๆ ด้านในของหัวจรวด ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก จากนั้นค่อยดำเนินกิจกรรมเข้าจังหวะตามปกติ แต่ข้อเสียคือความชาจะทำให้คุณเสียวน้อยลง หรือถ้าทาไว้เกิน 30 นาทีจรวดอาจจะไม่แข็งตัวได้

9. Take Medicine (กินยาแก้ซึมเศร้า)

คนไข้ที่กินยาต้านโรคซึมเศร้าจะชอบบ่นว่ามีเซ็กซ์เป็นชั่วโมงยังไงก็ไม่หลั่ง หมอก็เลยจับเอาผลข้างเคียงจุดนี้มาใช้ แต่ข้อเสียของยาต้านโรคซึมเศร้าก็คือ ถ้าจะให้ได้ผลดีจะต้องกินให้ประจำสม่ำเสมอ แต่ก็เคยมีคนทำวิจัยโดยให้ลองกินยาสม่ำเสมอประมาณ 2 อาทิตย์ แล้วหลังจากนั้นให้กินเฉพาะเวลา 2-3 ชั่วโมงก่อนมีกิจกรรม ก็พบว่าได้ผลดีเหมือนกัน!

10. Operation (ลอกเส้นประสาทออกซะ)

มีรายงานจากเกาหลีว่า การผ่าตัดก็ช่วยแก้ปัญหาการหลั่งเร็วได้เหมือนกัน โดยผ่าตัดเพื่อจี้เส้นประสาทออกบางส่วน แต่ส่วนใหญ่หมอจะพยายามหลีกเลี่ยงเพราะไม่มีใครรู้ว่าจะต้องจี้ออกเยอะแค่ไหน และถ้าผ่าแล้วมันชาจนคนไข้ไม่พอใจก็แก้ไขอะไรไม่ได้ เพราะดันไปจี้เส้นประสาทออกไปซะแล้ว

เวลาไหนของวัน ที่เหมาะ - ไม่เหมาะ กับการมี "เซ็กซ์"

05.00 - 06.00 น. เวลาของฮอร์โมนเทสเตอโรน

เหมาะต่อการดึ๋งดั๋งซู่ซ่า เพราะเหตุว่าร่างกายได้ผลิตฮอร์โมนเซ็กซ์ไว้ล่วงหน้าถึง 2 ชั่วโมงแล้ว ต่อให้ไม่มีความอยาก อวัยวะเพศชายก็จะแข็งปึ๋งดึ๋งดั๋งด้วยตัวของมันเองอย่างน่าอัศจรรย์ (ไม่เชื่อหนุ่มๆ ลองสังเกต) แถมเป็นช่วง "ฮอร์โมนเทสเตอโรน" ถูกผลิตมากขึ้นถึง 20 % ฉะนั้นคุณผู้ชายจึงค่อนข้างพร้อมมากในช่วงเวลานี้

13.00 น. เวลาของการย่อยอาหาร

ข้ามช่วงเวลานี้ไปได้ก็จะดี เพราะมักเป็นเวลาที่ผ่านการทานอาหารกลางวันมาไม่นาน ช่วงนี้ร่างกายกำลังคร่ำเคร่งกับการย่อยอาหาร จึงไม่เหมาะที่จะมีเซ็กซ์เป็นอย่างยิ่ง!!

15.00 น. เวลาของฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน

นับเป็นช่วงเวลาดี พอๆ กับช่วงเช้าเชียวล่ะ เพราะร่างกายหลั่งฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน จึงเป็นช่วงที่กระปรี้กระเปร่า วันหยุดสุดสัปดาห์ก็จงนึกถึงช่วงเวลานี้ให้ดีๆ ท่องจำให้ขึ้นใจ แต่วันธรรมดาจงระวังอย่าได้เผลอ เพราะตามสถิติระบุ คนมีชู้กันก็เพราะความสัมพันธ์มันวาบขึ้นช่วงนี้!!

17.00 น. เวลาของการผลิตสเปิร์ม

เป็นเวลาที่ร่างกายของท่านชายมีการผลิตสเปิร์มออกมามากที่สุด จึงเป็นช่วงที่ผู้ชายมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขยายเผ่าพันธุ์ เพราะฉะนั้นคู่รักคู่ไหนอยากมีเทพบุตรเทพธิดาไว้เป็นพยานรัก ก็อย่าได้พลาดหนังเด็ด รอบ 5 โมงเย็นเด็ดขาด

21.00 น. เวลาของฮอร์โมนเมลาโทนิน

เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเมลาโทนิน ออกมามาก จึงเหมาะต่อการมีกิจกรรมสุนทรียเพศเป็นอย่างยิ่ง ควรเริ่มต้นด้วยบรรยากาศโรแมนติกกับกลิ่นหอมๆ กลมกล่อมด้วยดนตรีไพเราะเบาๆ และลูบไล้ให้เร้าอารมณ์เพศของกันและกัน กระทั่งเดือดพล่านทะยานถึงขีดสุด หลังจากนั้นอะไรก็ฉุดไม่อยู่ แค่รู้ไว้ว่า

1. เวลาในการเล้าโลม มีผลต่อการถึงจุดสุดยอด

จากการสำรวจพบว่า ระยะเวลาในการเล้าโลม มีผลต่อการถึงจุดสุดยอดของฝ่ายหญิงเป็นอย่างมาก มีตำราต่างประเทศ บันทึกสถิติที่น่าสนใจไว้ว่า

• สอดใส่อวัยวะเพศชายเพียงอย่างเดียว ไม่มีการเล้าโลม
  โอกาสที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด 20-30%
• ใช้เวลาเล้าโลม 1-10 นาที
  โอกาสที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด 40%
• ใช้เวลาเล้าโลม 15-20 นาที
  โอกาสที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด 50%
• ใช้เวลาเล้าโลม 20 นาทีขึ้นไป
  โอกาสที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด 60%
• ใช้เวลาเล้าโลม ครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมง
  ทั้งคู่จะหมดอารมณ์และหลับไป!!!

แน่นอนว่าคงไม่มีผู้หญิงคนไหน ถึงจุดสุดยอดได้ทันทีโดยไม่ได้รับการเล้าโลม เพราะผู้หญิงจะมีความต้องการหรืออารมณ์ร่วมนั้น ร่างกายต้องได้รับการเล้าโลมก่อนประมาณ 10 นาที แต่ผู้ชายบางคนที่คิดว่าการทำอย่างนี้แล้ว เป็นการทรมานตัวเอง เนื่องจากอาการหื่นกระหาย ใจร้อน มีความอดทนต่ำ ฯลฯ

2. ผู้หญิงมี "จุดเสียว" ที่จะถึงจุดสุดยอด ถึง 3 แบบ

• G-Spot + จุดสัมผัสพิเศษ (ผู้หญิงแต่ละคนจะมีไม่เหมือนกัน)
• คลิตอริส + จุดสัมผัสพิเศษ (ผู้หญิงแต่ละคนจะมีไม่เหมือนกัน)
• G-Spot+คลิตอริส + จุดสัมผัสพิเศษ (ผู้หญิงแต่ละคนจะมีไม่เหมือนกัน)

ชายใดที่รู้แต่เพียงว่า การที่ผู้หญิงจะแตะเส้นชัยได้ มีเพียงที่จุด G-Spot และคลิตอริสเท่านั้น กลับตัวกลับใจคิดใหม่ตอนนี้ยังทัน เพราะจริงๆ แล้วการถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงนั้นเกิดขึ้นได้ในแบบที่ 3 จากการสัมผัสแบบผสมผสานจุดใดจุดหนึ่ง(หรือทั้งสองจุด) ร่วมกับจุดอื่นๆ ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับคู่ของคุณด้วยว่า เธอแฮปปี้กับการถูกกระตุ้นในจุดนั้นมากพอไหม ไม่ว่าจะด้วยน้องชาย นิ้วมือ หรือว่าลิ้น

3. ผู้หญิงร้อยละ 80 แกล้งถึงจุดสุดยอด

ปัญหาการถึงจุดสุดยอด ดูจะเป็นปัญหาที่พวกเธอแก้ไม่ตก ดังนั้นเพื่อเป็นการถนอมน้ำใจฝ่ายชาย พวกเธอจึงแกล้งทำเป็นถึงประตูสวรรค์ซะอย่างนั้น!! และในทางตรงกันข้ามกลับเก็บกดความไม่สมหวังไว้กับตัวเอง ฟังดูแล้วน่าสงสาร จะดีกว่าถ้าคุณจะคิดถึงจิตใจฝ่ายตรงข้ามให้มากขึ้น ด้วยการไปถึงสวรรค์อย่างพร้อมเพรียงกัน ก็ย่อมดีกับคนรักคนสวยของคุณ

4. วิธีสังเกตจุดสุดยอดของฝ่ายหญิง

ให้สังเกตอาการขณะกำลังจะแตะเส้นชัย

• มีอาการเกร็งและกระตุก
• มีการตอดของกล้ามเนื้อช่องคลอด เป็นจังหวะประมาณ 3-10 วินาที และคลายตัวลงภายในเวลาไม่เกิน 1 นาที
• หายใจหอบถี่
• ใบหน้าเปลี่ยนเป็นสีแดงขึ้น

สิ่งเหล่านี้เป็นอาการที่ผู้หญิงเมื่อถึงจุดสุดยอดแล้ว

แต่หากคุณทนสังเกตไม่ได้ เพราะอารมณ์กระเจิงไปถึงไหนต่อไหน! วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเหลือเธอ ก็คือให้ใช้นิ้วมือ สัมผัสลึกลงไปในช่องคลอด แทนอาวุธคู่กายที่ยากจะไปต่อได้ไหว โดยท่อที่ลึกลงไปประมาณ 4-6 นิ้วนี้ มีท่อปัสสาวะ และจุด G-Spot รวมกันอยู่ด้วย การถึงจุดสุดยอดจะเกิดขึ้นที่นี่ ไม่ว่าจะเป็นการแข็งนูนขึ้นของปุ่มคลิสตอริส ผู้หญิงสามารถถึงจุดสุดยอดได้หากถูกสัมผัสบริเวณนี้ ดังนั้นถ้าคุณต้องการให้เธอสุขสมอารมณ์หมาย ในกรณีที่คุณไปถึงสวรรค์ไม่พร้อมกัน

6 สาเหตุหลัก ที่ทำให้ "นกเขาไม่ขัน" รู้ก่อนแก้ทัน อย่าปล่อยให้สายเกินแก้

นกเขาไม่ขัน หรือทางการเรียกกันว่าภาวะ E.D. (Erectile Dysfunction) คือความบกพร่องของการไม่แข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ทั้งที่คนกลุ่มนี้ยังคงมีความต้องการทางเพศอยู่ปกติ สาเหตุมีอยู่มากมาย แต่เราขอหยิบยกสัก 5 ตัวอย่างดังนี้

1. อายุมาก

เมื่ออายุเลยเลข 4 ฮอร์โมนเพศชายจะเริ่มลดจนเข้าสู่ระยะผิดปกติ

2. มีโรคประจำตัว

โรคที่ทำให้ระบบประสาท ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบฮอร์โมนเสื่อม เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคของหลอดเลือด โรคตับ โรคไต โรคเรื้อรังต่างๆ ฯลฯ ข้อมูลพบว่า คนเป็นโรคเบาหวานจะเป็นอีดีเร็วว่าคนไม่เป็น 10-15 ปี

3. ยารักษาโรคบางชนิด

อีดีเป็นผลจากยา เช่นยารักษาโรค เบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ยาต้านซึมเศร้า ยารักษาโรคเครียด ฯลฯ

4. บาดเจ็บ หรือได้รับการผ่าตัด

ที่กระทบกระเทือนระบบประสาท เช่น บาดเจ็บจากอุบัติเหตุที่ไขสันหลัง ได้รับการผ่าตัดไขสันหลัง ผ่าตัดต่อมลูกหมาก ฉายแสงต่อมลูกหมากเป็นต้น

5. วิถีชีวิต (life style)

เช่น นอนดึก พักผ่อนไม่พอ สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ติดยาเสพติด อ้วน ไม่ออกกำลังกายเครียดง่าย ย้ำคิดย้ำทำ โกรธง่าย ก้าวร้าว รู้สึกตนเองไร้คุณค่า

6. ชอบกีฬาปั่นจักรยาน

ชอบขี่จักรยานทางไกล เพราะอานจักรยานอาจกดเส้นประสาทและเส้นเลือดที่มาเลี้ยงลูกอัณฑะ ก็สามารถเพิ่มการเกิดอีดีมากกว่าการออกกำลังกายชนิดอื่น ฯลฯ

10 เทคนิคใช้ลิ้น จนช่วงล่างสาวต้องพริ้วไหว ด้วยความเสียวซาบซ่าน

1. ฝึกเขียน A-Z ด้วยลิ้น

เป็นเคล็ดลับที่ได้รับการกล่าวถึงอย่างมาก ไอเดียนี้ คือ ให้คุณใช้ลิ้นแทนปากกาแล้วเขียนตัวอักษร เริ่มจาก A และไปจบที่ Z ลงบนกลีบเนื้อและปุ่มสวาทของเธอ แต่วิธีนี้มันก็มีข้อเสียอยู่เหมือนกันนะ หากคุณให้ความสนใจไปที่การตวัดลิ้นเป็นอักษรอย่างจริงจังเกินไป... เอ๊ะ! ตอนนี้อยู่ที่ตัวอะไรแล้วหว่า ถ้าเป็นเช่นนี้คุณจะไม่สนุกละ ขอให้เปลี่ยนไปทำอย่างอื่นแทนเถอะ แต่วิธีนี้เป็นเทคนิคที่ดีที่จะทำให้ลิ้นของคุณได้เคลื่อนที่ไปในทิศทางใหม่ๆ ไม่แน่คุณและเธออาจพบว่ามีตัวอักษร 1-2 ตัวที่เวิร์ก จนเธอเรียกร้องขอให้คุณทำซ้ำแล้วซ้ำอีกก็ได้

2. มองเข้าไปในตาเธอ

อย่าจ้องจนเธอหลบตา แค่ส่งสายตาให้เธอ ซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสื่อถึงกันในขณะที่คุณก้มลงสำรวจตรวจถ้ำรักของสาวเจ้า บางคนไม่ชอบให้ใครส่งสายตาให้ แต่สำหรับบางคนวิธีนี้สามารถจุดไฟรักลูกใหญ่ให้บังเกิดเลยล่ะ เพราะได้เห็นหน้าคู่รักแสดงออกถึงความสุขจากสิ่งที่คุณมอบให้ แต่ก็ขึ้นอยู่กับท่วงท่าและพลังรักระหว่างคุณและเธอด้วย

3. ให้เธอเคลื่อนไหวช่วงล่าง

ถ้าคู่ของคุณไม่กล้าเอ่ยปากบอกว่าสิ่งที่คุณทำอยู่นั้นมัน ‘โดน’ หรือเปล่า การให้เธอเป็นเป็นฝ่ายเคลื่อนไหวช่วงล่างเสียเองก็เป็นทางออกที่น่าสนใจ เพราะวิธีนี้จะทำให้ลิ้นของคุณอยู่ตรงจุด! แล้วเธอก็จะพบกับความเสียวสบายในที่สุด จริงๆ แล้วคุณสามารถบอกกับเธอไว้ก่อนเริ่มปฏิบัติกิจก็ได้ว่า “ช่วยบอกหน่อยว่าอะไรเวิร์กอะไรไม่เวิร์ก” หรือ “แสดงออกให้ผมรู้นะ ถ้าคุณไม่ต้องการจะพูดถึงมัน”

4. ใช้ลิ้นให้ครบทุกด้าน

ลิ้นของคุณเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์มาก นอกจากมันจะสามารถเคลื่อนไหวได้ในทุกทิศทางแล้ว มันยังสามารถทำให้เธอสัมผัสกับความรู้สึกที่แตกต่างกันเพียงแค่คุณใช้ส่วนต่างๆ ของลิ้น สังเกตดูว่าคุณเธอตอบสนองอย่างไรเมื่อคุณทำลิ้นแบนๆ ใช้ด้านข้างของลิ้นหรือใช้ปลายลิ้น รวมถึงเธอรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณเปลี่ยนวิธีใช้ปลายลิ้นด้วยการทำให้มันแข็งขึ้น... ทริค คือ พยายามหาความแตกต่างให้มากเข้าไว้และคุณจะพบว่าอะไรเวิร์กสำหรับเธอ

5. ใช้ทั้งหน้า

อย่าเข้าใจผิดคิดไปว่าการทำรักด้วยการใช้ปากนั้นจะใช้ได้เฉพาะลิ้นและริมฝีปากเท่านั้น คุณสามารถใช้ส่วนอื่นในร่างกายของคุณในการกระตุ้นอวัยวะเพศของเธอได้ด้วย จมูก แก้ม และคางของคุณสร้างสัมผัสที่แตกต่างและความสุขได้เมื่อทาบ แตะหรือถูเป็นจังหวะไปตามกลีบเนื้อนางและปุ่มสยิวอย่างนุ่มนวล

6. ทะลวงด้วยลิ้น

เป็นหนึ่งในบรรดาเทคนิคทั้งหลาย ซึ่งไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน แต่บางคนชอบเหลือเกินที่ลิ้นของคู่รักผ่านเข้าไปสำรวจด้านในถ้ำรัก แค่ทำลิ้นให้ยาวที่สุดและเจาะผ่านเข้าไปให้ลึก บางคนก็รับได้หากฝ่ายชายเคลื่อนไหวลิ้นได้ถูกจุดและทำเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ส่วนผู้หญิงของคุณจะชอบแบบไหนมีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ แต่ผู้หญิงหลายคนบอกว่าการเคลื่อนไหวลิ้นเข้า-ออกอย่างรวดเร็วไม่เวิร์กเท่ากับการเคลื่อนไหลเหมือนคลื่นช้าๆ

7. ครางเบาๆ

คุณรู้ไหมว่าเสียงที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณกำลังปฏิบัติกิจพิชิตรักด้วยการทำออรัลเซ็กซ์กับผู้หญิงคนหนึ่งนั้นมันสามารถเพิ่มประสบการณ์อันน่าประทับใจให้เธอได้ ดังนั้น ถ้าคุณรู้สึกมีอารมณ์ก็จงครางออกมาซะ เพราะมันช่วยให้คู่ของคุณรับรู้แรงปรารถนาของคุณได้ นอกเหนือจากนั้นเมื่อคุณครางหรือแม้กระทั่งฮัมเพลง แรงสั่นสะเทือนบนริมฝีปากและลมหายใจออกของคุณก็สร้างความรู้สึกให้เธอได้ แต่ไม่แนะนำให้ผิวปาก และคุณสามารถทดลองความแตกต่างด้วยการกำหนดระดับการครางให้ยาว ต่ำ การครางในลำคอก็ให้รู้สึกที่แตกต่างกันได้เร็วกว่าเสียงที่สูงและแหลม

8. ดูด สลับ เลีย

คุณสามารถเพิ่มความรู้สึกเสียวสยิวแบบสุดยอดให้เธอได้ด้วยการใช้ลิ้นและปากพร้อมๆ กัน หลังจากที่คุณวอร์มอัพให้เธอไปสักพักหนึ่งแล้ว ให้คุณใช้การดูดเบาๆ ที่กลีบหรือติ่งเนื้อ บางคนอาจจะชอบให้ดูดแรงหน่อย แต่บางคนก็ชอบให้ดูดเพียงเล็กน้อย นอกจากการดูดจุดสำคัญแล้วคุณยังสามารถเพิ่มความตื่นเต้นให้เธอโดยการเคลื่อนไหวลิ้นในปากของคุณไปด้วยก็ได้... รับรองงานนี้มีร้องซี้ดให้ได้ยิน

9. อมน้ำแข็ง

เป็นวิธีเล่นสนุกๆ ด้วยอุณหภูมิระหว่างการใช้ปากทำรัก สิ่งหนึ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว คือ หากวางก้อนน้ำแข็งลงบนส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายมันจะทำให้คุณเกิดอาการชา ดังนั้น คุณก็ต้องรักษาการเคลื่อนที่ของน้ำแข็ง อย่าปล่อยแช่ไว้ที่บริเวณเดียวนานๆ ถ้าให้ดีควรมีแก้วซึ่งมีน้ำแข็งวางไว้ใกล้ๆ แต่ขอให้อยู่นอกสายตา จากนั้นอมน้ำแข็งแล้วก็ทำออรัลเซ็กซ์ได้ตามถนัด และถ้าต้องการใช้วิธีนี้แบบมืออาชีพ แนะนำให้ซ้อนน้ำแข็งไว้ที่ข้างแก้มในขณะที่คุณใช้ปากสัมผัสกับเนินเนื้อของเธอ

10. เพิ่มเซ็กซ์ทอย

สนุก และพาเธอเดินทางเข้าใกล้สวรรค์ได้เร็วขึ้นแน่ แค่มีของเล่นที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้ระหว่างการทำออรัลเซ็กซ์ด้วยการสวมไว้ที่ลิ้น ซึ่งบางคนบอกว่ามันเวิร์กแต่ก็มีบางคนที่บอกว่าไม่ หรือคุณจะเลือกใช้ไวเบรเตอร์เล็กๆ ที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นภายนอกก็ได้ โดยใช้มันวนไปรอบๆ ในขณะทำออรัลให้เธอ หรือถ้ามี ‘ไอ้นั้น’ ปลอมอยู่ในครอบครองอยู่แล้ว ก็ลองนำมาใช้คู่ไปกับการทำรักด้วยปากก็เวิร์ก เพราะทั้งไวเบรเตอร์และดิลโด้นั้นเป็นของเล่นผู้ใหญ่ที่นิยมใช้ทำให้ผู้หญิงเพลิดเพลิน!

10 สถานการณ์ ที่ทำให้สาวๆ เกิดอารมณ์ "อยากโดนกินตับ"

1. เมื่อเธอกำลังมีความสุข

ไม่ว่าจะถูกหวย ได้โบนัส ได้รับคำชมในการงาน ได้สิทธิ์เดินทางท่องเที่ยว ฯลฯ คุณผู้หญิงจะมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น

2. เมื่อรู้ว่ามีคู่แข่ง

หากท่านชายมีสาวอื่นมาทำอี๋อ๋อใส่ ฝ่ายหญิงก็มักจะส่งสัญญาณเตือน "นายมีฉันอยู่แล้วนะ ฉันมีดีกว่าเขาตั้งเยอะ เดี๋ยวจะทำให้เห็นเป็นบุญตา!"

3. เมื่ออยู่ในบรรยากาศดีๆ

อย่างมีวาระสำคัญ เช่น วันวาเลนไทน์ วันขึ้นปีใหม่ วันครบรอบต่างๆ ฯลฯ ในบรรยากาศที่ชวนโรแมนติก จะช่วยสร้างอารมณ์นั้นได้เป็นอย่างดี

4. เมื่อเธอดื่ม

เชื่อไหมว่าไวน์หรือแอลกอฮอล์เล็กๆ น้อยๆ เพิ่มความต้องการทางเพศทั้งหญิงและชายได้

แต่ถ้า "ดื่มจนเมา" นั่นความต้องการทางเพศจะลดลงนะจ๊ะ

5. เมื่อเห็นดารานักร้องที่เธอชอบ

แค่ผู้หญิงได้เห็นหน้าดารานักร้องที่เธอชื่นชอบฮอร์โมนเพศก็พุ่งปรี๊ด ยิ่งโชว์กล้ามโชว์ซิกแพ็ก โอ้ย! ยิ่งไปกันใหญ่

6. เมื่ออยู่ระหว่างวันที่ 10-14 ของรอบประจำเดือน

ช่วงนี้เป็นช่วงไข่ตกของผู้หญิง ธรรมชาติสรรสร้างให้เธอเกิดความต้องการทางเพศมากขึ้นในช่วงนี้

7. เมื่ออยู่ห่างกัน นานๆ จะเจอะเจอกันสักครั้ง

หรือว่างเว้นจากกิจกรรมรักไปนาน ย่อมจะสะสม "อารมณ์โหยหา" ได้เป็นอย่างดี

8. เมื่อพักผ่อนเพียงพอ

คุณผู้หญิงที่หัวยุ่งทั้งวัน จะหวังให้มีอารมณ์นั้นมันก็ยาก ฉะนั้นควรให้เธอได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม ยิ่งอยู่ในบรรยากาศสบายๆ อะไรๆ ก็จะเป็นใจมากขึ้น

9. หลังจากทะเลาะกัน

โดยเฉพาะเมื่อฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายผิด เธออาจจะง้อคุณด้วยเซ็กซ์ !

10. เมื่อมีความคิดสร้างสรรค์

ไม่น่าเชื่อว่าคุณผู้หญิงหลายๆ คนจะมีอารมณ์นั้น เมื่อเธอมีความคิดสร้างสรรค์ จะปลุกพลังอยากลิ้มลองของแปลกๆ ใหม่ๆ และสาวอาร์ตๆ เท่ๆ นี่แหละเข้าข่ายไวไฟไม่ใช่เล่น!

ระวัง 10 เรื่องบนเตียง ที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักทำผิดพลาด!

1. ไม่ตระเตรียมสนามรัก

ภายในห้องไม่ควรมีเสื้อผ้าใส่แล้วที่ยังไม่ได้ซัก เรี่ยราดอยู่ทั่วห้อง กล่องพิซซ่าเปล่าวางอ้าซ่า ดังนั้นต้องเคลียร์สถานที่ให้เรียบร้อย ก่อนเชิญเธอเข้ามาในห้อง จากนั้นหรี่ไฟให้สลัวลงสักนิด เปิดเพลงเพราะๆ สร้างอารมณ์สักหน่อย และค่อยๆ รินไวน์ให้สาวคนรักสักแก้ว!

2. รีบรุก รีบถอด

อุตส่าห์อดทนระงับใจจากสาวสวยที่นั่งตรงข้ามที่อยู่ในชุดคอคว้านลึก โชว์ร่องอก แถมระหว่างนั่งรถกลับด้วยกันคุณก็ยังอดใจไว้ตลอดทาง ทั้งที่ชายกระโปรงของเธอมันเผยอขึ้นมาสูงโชว์ต้นขาตึงเปรี๊ยะ เมื่อเข้าห้องพักคุณก็ต้องพยายามอดใจไว้เป็นครั้งที่เท่าไรก็ไม่รู้ แล้วทำไมจะมาดีแตกตอนอยู่บนเตียงกันเล่า!

3. หื่นจนลืมโอ้โลม

บางครั้งอารมณ์หื่นขึ้นหน้าเสียจนไม่อยากมัวเสียเวลาฟอร์เพลย์กันแล้ว อย่างไรก็ตาม การได้อ้อยอิ่งละเลียดอารมณ์ในระหว่างช่วงเวลาเร่าร้อนสักพัก นับเป็นสิ่งที่ผู้หญิงต้องการเรียกน้ำย่อยก่อนรอคอยอาหารจานหลัก

4. เมินเฉยภาษากายของผู้หญิง

ถึงแม้ว่าเวลาเจอกันครั้งแรก ผู้หญิงเขินอายที่จะบอกความต้องการของตัวเอง แต่ภาษากายจะเป็นตัวช่วยบอกได้อัตโนมัติ ดังนั้นอย่าทำกับผู้หญิงเหมือนเป็นตุ๊กตายาง ลองหมั่นสังเกตปฏิกิริยาที่เธอมีต่อรสสัมผัสให้ดี

5. เริ่มท่าแปลกตั้งแต่ครั้งแรกที่ขึ้นตียง

ผู้หญิงทุกคนมีด้านซุกซนอยู่ในตัว! และเต็มใจลองของใหม่บนเตียง ถ้าเธอไว้ใจคู่ขามากพอ ฉะนั้นอย่ายัดเยียดเรื่องนี้เร็วเกินไป ไม่อย่างนั้นคุณอาจไม่มีโอกาสอีกเลย ลองใช้วิธีเลียบๆ เคียงๆ ค่อยๆ เผยแฟนตาซีให้ฝ่ายหญิงรับรู้ เรียกว่าค่อยๆ ซึมซับจะดีกว่า

6. ไม่ให้เกียรติคู่นอน

ผู้หญิงไม่ชอบถูกดูถูกบนเตียง ตอนแรกอาจยอมโอนอ่อนผ่อนตามเพื่อเอาใจผู้ชาย แต่พอปล่อยไปเรื่อยๆ ผู้หญิงจะเริ่มอึดอัดและไม่ปลื้มที่จะมีเซ็กซ์ ดังนั้นก่อนที่จะเรียกผู้หญิงด้วยชื่อที่แสดงความเหยียดหยาม หรือเล่นอะไรอื่นแรงๆ ก็ตาม ควรแน่ใจก่อนว่าฝ่ายหญิงยินยอมพร้อมใจ 100 เปอร์เซ็นต์!

7. ถืออำนาจบาตรใหญ่

การสื่อสารเพื่อให้อีกฝ่ายรู้ความต้องการอันเร่าร้อน ต้องอาศัยจังหวะที่ถูกต้อง หากล้ำเส้นก็อาจกลายเป็นการออกคำสั่ง ผลลัพธ์ก็ย่อมล้มเหลว ฉะนั้นเซ็กซ์ที่ดีควรจะสนุกและอิสระ

8. ละเลยพื้นที่สุดสยิว

เพราะมัวแต่โฟกัสที่หน้าอกสะบึมและน้องสาว จนลืมซอกคอ แผ่นหลัง สะโพก หรือเท้าก็เป็นส่วนที่ไวต่อสัมผัส หากลองใช้ปากซุกไซ้หรือแค่ใช้ปลายนิ้วลูบไล้ รับรองว่าผู้หญิงจะสยิวกิ้วจนขนลุกเกรียวเชียวล่ะ ถ้าทำถูกอกถูกใจละก็ เธอจะตอบแทนผู้ชายคนนั้นอย่างถึงใจไม่ต่างกัน!

9. มโนว่าผู้หญิงพอใจ

แค่ทำให้เธอถึงจุดสุดยอดก็ไม่ได้หมายความว่าเธอพึงพอใจแล้ว โปรดจำไว้ว่าหลังเสร็จกิจชนิดกายกรรมแล้ว คุณยังมีภารกิจพิชิตใจเธอต่อเนื่อง ดังนั้น "พิลโลว์ทอล์ค" นี่ละที่ผู้หญิงต้องการ แล้วหลังจากนั้นเธอก็ผล็อยหลับในอ้อมอกกำยำของฝ่ายชายด้วยใบหน้าเปื้อนยิ้ม เชื่อไหมเล่า

* พิลโลว์ทอล์ค (pillow talk) คือช่วงเวลาพิเศษที่เราได้นอนเหยียดยาว ปล่อยตัวตามสบายอยู่กับคนรัก และพูดคุยกระจุ๋งกระจิ๋งกันบนเตียง

10. น้ำแตกแล้วแยกทาง

ถือว่าเป็นการกระทำที่เลวร้ายสุดๆ ของผู้ชาย นอกจากจะถูกมองว่ามักง่าย ไม่มีความเป็นลูกผู้ชายแล้ว ยังทำร้ายความรู้สึกของผู้หญิงอีกด้วย อย่างน้อยๆ ก็ควรทำตัวให้น่ารัก ด้วยการพูดคุยกับเธอสัก 15-30 นาทีแล้วค่อยลุกไปทำอะไรต่อก็ยังดี

3 สิ่งที่ต้องทำ ก่อน "ซั่มเช้า" แล้วจะพบเสียวซาบซ่านอย่างไม่เคยรู้สึกมาก่อน!

1. หยดน้ำมันหอมกลิ่นเปปเปอร์มินต์ลงไปที่หมอน

นักวิจัยของมหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนีย ในสหรัฐอเมริกาพบว่า "กลิ่น" เพิ่มการตื่นตัว และนั่นจะตัดโอกาสของการพูดพึมพำปฏิเสธว่า "ไว้ก่อน" ของเธอ ได้

2. เปิดผ้าม่านรับแสงอาทิตย์

"เมลาโทนิน" เป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้คุณอยากหลับ และมันก็สกัดกั้นฮอร์โมนเพศไปพร้อมๆ กันด้วย

ส่วนแสงอาทิตย์จะช่วยลดเมลาโทนิน และเพิ่มความปรารถนาทางเพศให้คุณและเธอ

3. บ้านปากด้วยน้ำยาป้วนปาก

หรือวางสเปรย์ระงับกลิ่นปากไว้ใกล้ๆ เตียง เพราะผู้หญิงจมูกไว!

7 เคล็ดลับ แก้ปัญหา "หลั่งเร็ว" ทำตามนี้แล้วจะอึ๊บได้นานขึ้น!

1. ใช้เวลากับการเล้าโลมให้มากขึ้น

จากผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า คู่รักที่ปล่อยใจปล่อยกายไปกับการเล้าโลมจะ "ร่วมรัก" ได้อึดกว่าคู่ที่ไม่มีการเล้าโลม

ดังนั้น แทนที่คุณจะพุ่งตรงลงไป "เสียบ" เธอทันที ก็ขอให้ใช้เวลาในการโอบกอดเธอด้วยความรัก จูบ และสัมผัสส่วนต่างๆ แต่ถ้าคุณดันรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไประหว่างช่วงเล้าโลม ก็บอกให้เธอหยุดกิจกรรมที่ทำอยู่ซะ ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นอะไรก็ตาม แล้วมุ่งความสนใจทั้งหมดของคุณไปที่เธอแทน

2. เปลี่ยนท่าบ่อยๆ

วิธีนี้สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของคุณได้ ใช้ท่วงท่าที่หลากหลายในแต่ละครั้งที่คุณมีเพศสัมพันธ์ เช่น ใช้เวลาสัก 2-3 นาทีในท่ามิชชันนารี จากนั้นเปลี่ยนไปใช้ท่าด็อกกี้ และจบลงด้วยวูแมนออนท็อป หรือคุณจะใช้ท่าโปรดมารวมกันก็ได้ไม่ใช่ปัญหา ขอให้มีจังหวะได้หยุดความ "เสียว" เพื่อเปลี่ยนท่าบ้างเป็นพอ แต่อย่าเปลี่ยนท่าเยอะจนเกินไป เพราะอาจทำให้เธอไปไม่ถึงสวรรค์ ในกรณีที่เธอจุดติดยาก!

3. ให้เธอคุมเกม

คนที่เป็นฝ่ายควบคุมจังหวะมักจะสุข และเสียวมากกว่าคนที่เป็นฝ่ายรับ ดังนั้น

"คุณควรปล่อยให้เธออยู่ด้านบน วิธีนี้ช่วยลดอาการ ‘เสียวโว้ย’ ของคุณลงได้นิดหน่อย"

4. ใช้นิ้วช่วย เพื่อยืดเวลาการหลั่ง

เป็นอีกออปชั่นที่จะทำให้คุณไม่หลั่งเร็วเกินไป ใช้นิ้ว หรือสองนิ้วส่งเธอให้ถึงสวรรค์ไปก่อน แล้วค่อยจัดอีกดอกเมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นอีกครั้ง แต่ถ้าถนัดใช้ลิ้นแทนนิ้วก็โอเค เพราะผลลัพธ์ที่ได้ไม่ต่างกัน

5. หยุดแทงใช้บดแทน

นี่คืออีกหนึ่งเทคนิคที่เรียบง่าย และมีประสิทธิภาพมากสำหรับการเล่นรักให้นานขึ้น

"เปลี่ยนวิธีการเคลื่อนไหว ‘ไอ้หนู’ จากการเสียบแท่งเป็นบดขยี้แทน "

การเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวดังกล่าวจะลดปริมาณของความรู้สึกที่คุณเผชิญอยู่ ช่วยให้ใจและกายของคุณสงบได้สักนาทีหรือสองนาที

6. หันเหความสนใจ

ถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังตื่นเต้นในระหว่างปฏิบัติการรัก ให้พยายามพาตัวเองออกจากสิ่งที่ปลุกอารมณ์คุณอยู่ อาจจะคิดอะไรก็ได้ที่ไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าหรือสถานการณ์ที่คุณกำลังเจออยู่ เช่น งานหรือโรงเรียน การดึงความสนใจของคุณออกไปชั่วคราวจะช่วยให้คุณผ่อนคลายขึ้น

7 ช้าไว้ และหายใจลึกๆ

ผู้ชายหลายคนพบว่า การหายใจช้าๆ ลึกๆ ระหว่างที่กำลังฟีเจอร์ริงวิทดาร์ลิ้งนั้นสามารถช่วยให้พวกเขามีอะไรได้ยาวนานขึ้น ซึ่งตรงกับข้อเท็จจริงที่ว่าการหายใจช่วยให้ผ่อนคลาย พยายามหายใจลึกๆ เข้าไปในท้อง (ท้องจะป่อง) คุณอาจกลั้นลมหายใจสักสองหรือสามวินาทีก่อนที่จะหายใจออกอย่างช้าๆ การค้างลมหายใจไว้เช่นนั้นจะทำให้คุณสงบลง

6 เคล็ดลับ "ร่วมรัก" ให้เธอฟิน -อินเลิฟ-ประทับใจแบบไม่รู้ลืม ด้วยวิธีง่ายๆ ต่อไปนี้

1.ใช้เวลาร่วมรักให้เหมาะสม

ผู้ชายหลายคนคิดว่ากุญแจสำคัญที่จะทำให้ผู้หญิงพึงพอใจอยู่ที่ความแข็งแรงทางเพศ สามารถเมกเลิฟได้เป็นชั่วโมง ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ไม่ตรงใจสาวๆ เท่าไหร่ เพราะพวกเธอจะเหนื่อย และเจ็บปวดระหว่างการทำรักที่ยาวนาน

ผู้หญิงของคุณต้องการความสุข แต่ไม่ใช่จากการมีเซ็กซ์ที่นานเกินไป ถ้าคุณสามารถมอบความสุขให้เธอในเวลาครึ่งชั่วโมงได้ จากนั้นเธอก็ไม่สนแล้วล่ะถ้าคุณจะพาเธอไปต่อจนครบหนึ่งชั่วโมง

2. ไม่ต้องโรแมนติกตลอดเวลา

หนุ่มๆ รู้ดีว่าสาวข้างกายของพวกคุณชอบการเมกเลิฟที่เต็มไปด้วยแสงเทียน และเสียงเพลงคลอเบาๆ แต่บางครั้งพวกเธอก็ต้องการเซ็กซ์ที่เร่าร้อน ขึ้นเตียงครั้งหน้าคุณลองกระชากชุดเธอออกแล้วจัดหนักแบบรวดเร็วกับเธอดูสิ!

3. กล้าเป็นฝ่ายคุมเกม

มันเป็นความจริงที่เรียบง่าย ผู้หญิงต้องการอยู่กับคนที่ทำตัวให้สมกับเป็นชายชาตรี ซึ่งหมายความว่าคุณต้องรู้ว่าควรทำอะไรบ้างขณะที่อยู่บนสังเวียนรัก

ดังนั้น อย่าทำเป็นอายและจงมั่นใจเข้าไว้ มาถึงขั้นเนื้อแนบเนื้อกันแล้วจะเหนียมอยู่ไย พาเธอไปสัมผัสกับความสุขให้เต็มที่ด้วยลีลาและท่วงท่าที่คุณถนัดนั่นแหละ

4. ลองสิ่งใหม่ๆ

ไม่ใช่คุณเท่านั้นหรอกนะที่ชอบลอง เธอเองก็มีอารมณ์แบบนั้นเหมือนกัน มีผู้หญิงจำนวนไม่น้อยอยากมีประสบการณ์ทางเพศที่แตกต่างจากเดิม เธออาจจะอยากลองเล่นบทบาทโน่นนี่นั่น หรือไม่แน่เธออาจจินตนาการว่าคุณกำลังใช้ ‘บางสิ่ง’ กับเธออยู่ก็ได้ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ทุกคนมีจินตนาการ งานของคุณคือดึงจินตนาการของเธอออกมา แล้วก็ทำงานหนักเพื่อนตอบสนองเธอให้ได้

5. "ซั่ม รับวันใหม่ :

เป็นที่รู้กันว่าผู้ชายนั้นพร้อมออกรบกับคนรักได้ในเวลาเพียง 3.5 วินาที

ในทางตรงกันข้ามผู้หญิงต้องการเวลามากกว่านั้นเพื่อการเล้าโลม นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนคิดว่าผู้หญิงไม่ต้องการเล่นจ้ำจี้แบบด่วนจี๋ในตอนเช้า

แต่ความจริงแล้วมีผู้หญิงจำนวนมากแอบต้องการมีอะไรในช่วงเช้าก่อนที่จะเริ่มต้นวัน คุณก็เพียงแค่เป็นคนเสนอด้วยการเริ่มก่อน แล้วคุณจะแปลกใจที่เธอสนองตอบ

6. หายใจพร้อมกัน

การหายใจเข้าและออกพร้อมกับคู่ของคุณเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการเชื่อมต่อทางอารมณ์ของคุณ และมันยังสามารถทำให้คุณไปถึงสวรรค์พร้อมกันอีกด้วย ลองหายใจตามกันสัก 5 นาที ก่อน ระหว่าง หรือหลังมีเซ็กซ์ดูสิ คุณอาจจะรู้สึกแปลกๆ ในครั้งแรก แต่เชื่อเหอะว่ามันเวิร์ค!